:: 글답변 :: 이 름 패스워드 이메일 홈페이지 제 목 > > > 평소에 자주 하는 말을 아주 중요하게 생각해야 해. ‘아 짜증 나. 난 맨날 이 모양이야 ’. > 이런 말을 자주하면 그 말이 청각기관을 거쳐 뇌에 입력됩니다. > 그렇게 되면 독한 스트레스 호르몬이 죽죽 분비되어, 결국 완전 짜증나는 상태로 만들어 버리는 겁니다. > ‘말하는 대로 이루어진다’란 말은 > 그래서 몹시 과학적입니다.” > > 말에는 ‘뼈에 새길 만큼 강하게 박힌다’는 각인(刻印)효과가 있습니다. > 늘 하는 말이 뇌에 강하게 박혀 실제 그렇게 되는 것입니다. > 짜증 섞인 말 대신, ‘사랑해’, ‘고마워 ’, ‘즐거워’ 같은 좋은 말을 습관적으로 할 필요가 있습니다. > 행복한 삶을 원한다면... > > 그 무엇도 내 허락 없이는 나를 불행하게 만들 수 없다. > 그 무엇도 내 허락 없이는 나를 불행하게 만들 수 없다. > 여기서 그 무엇은 최악의 상황을 염두에 둔 것이다. > 어떤 최악의 상황이 닥치더라도 내 허락 없이는 그것이 나를 불행하게 만들 수 없어, > > > > > ‘난 허락 안해 ’ 라는 의미다. > > 감정은 판단의 종노릇을 합니다. > 그러므로 내 판단이 허락하지 않는 한 > 불행의 감정은 생길 수 없습니다. > 내가 허락해야만 불행해 질 수 있다면, > 결국 불행은 내가 만드는 것이라 할 수 있습니다. > 행복도 마찬가지입니다. > > 노예가 아닌 세상의 주인으로 사는 법 > 우리가 남의 평가에 민감한 것은 우리 안에 존재하는 노예근성 때문이다. > 고대 노예제 사회에서 노예는 자기 자신을 주체적으로 평가하지 못했다. > 노예를 평가할 수 있는 사람은 어디까지나 주인뿐이기 때문이다. > 노예는 주인이 잘했다고 칭찬하면 기뻐하고 못했다고 지적하면 슬퍼한다. > > 우리는 자신도 모르게 항상 남의 시선과 평가에 신경을 쓰고 남이 무시하지 않을까 걱정합니다. > 니체의 주장에 따르면 ‘남의 시선과 평가에 연연할 때 우리는 자신을 노예의 지위로 하락시키고 있는 것입니다.’ > 남의 눈치에 연연하는 대신 자기만의 고유한 강점을 꽃 피우는데 초점을 맞춰야 합니다. > > 지구에서 가장 행복한 사람은 누구일까? > 어느 날 나는 내게 물었다 . > “지구에서 가장 행복한 사람은 누구일까 ?” > 나는 이렇게 대답했다. > “어제 하다가 남겨둔 일을 계속하기 위해 아침이 빨리 오기를 애타게 기다리는 사람” > > 빌 게이츠, 정주영, 워렌 버핏, 도널드 트럼프. > 이들의 공통점은 무엇일까요? > 그날 할 일이 너무 설레어 소풍가는 기분으로 탭댄스를 추며 출근하는 사람들입니다. > 혹자는 말합니다. “ 자기 것이기 때문이라고 ...” > 그러나 극소수이긴 하지만, 회사 일을 마치 자기 일처럼 즐기며 하는 사람들이 있습니다. > 미생이 아닌 완생의 길이 여기 있습니다. > > 꿈에는 지름길이 없다. > 모든 젊은이는 큰 꿈과 희망을 품고 있어야 한다. > 그런데 모든 위대한 일은 한 걸음 한 걸음 서두르지 않는 착실한 노력에서 비롯된다. > 꾸준한 노력이 함께하지 않는 꿈은 > 몽상에 불과하다. 꿈에는 지름길이 없다. > 처음부터 끝까지 발을 움직여 스스로 나아가는 수밖에 없다. > > 한 걸음 한 걸음 애벌레처럼 꾸준히 나아가는 것이야 말로 위대한 목표에 도전하는, 작지만 가장 분명한 자세입니다. > 꾸준한 노력은 작은 성과를 만들고 그 작은 성과들이 더 큰 노력과 성과를 만들어냅니다. > 그리하여 거듭되는 연쇄 작용으로 마침내 믿지 못할 만큼 먼 곳 까지 나를 데려다 줍니다. > > 낙관론자의 생각, 비관론자의 생각 > 낙관론자들은 불쾌한 일을 경험하면 다음과 같이 생각한다. > 불쾌한 일은 > 1. 지나간다. > 2. 인생의 일부분에만 관계된다. > 3. 그냥 운이 없었던 것뿐이다. > > 유쾌한 일에 대해서는 다음과 같이 생각한다. > 유쾌한 일은 > 1. 유지되거나 다시 찾아온다. > 2. 삶의 모든 영역에 영향을 미친다. > 3. 자신의 능력에 달려있다. > > 반면, 비관론자들은 불쾌한 일은 > 1. 지속된다. > 2. 인생 전반을 쥐고 흔든다. > 3. 자신의 잘못 때문에 발생한다고 생각하고, > 유쾌한 일은 > 1. 지나간다. > 2. 제한되어있다. > 3. 순전히 운에 달려있다고 생각합니다. > > 나는 과연 어느 쪽일까요? >   왼쪽의 글자를 입력하세요.